À propos

La joie véritable émane de l’intérieur…

Libre de notre corps physique, de notre mental et de nos conditions de vies. Libre des résultats que la vie apporte qui fluctuent en permanence. À l’opposé, ce que nous sommes dans notre essence est immuable, pur amour, et ne demande qu’à être senti et reconnu. Montaigne disait que « la vraie liberté est de pouvoir toute chose sur Soi ». Car c’est justement en se libérant des schémas mentaux, des conditionnements et de l’analyse, qu’il reste véritablement « quelque chose »…

Nous ne sommes pas le ou les rôles de notre vie actuelle: « Seul(e), accompagné(e)… une maman, un papa… riche, seul(e), pauvre, entouré(e)… » Ce sont des étiquettes, des labels auxquels on s’accroche et qui changent avec le temps.

Nous sommes tellement plus que cela ! Nous sommes, simplement.

Le sentir, le voir, c’est se libérer. Être dans l’instant présent permet de faire sauter cela, de changer de regard pour vivre l’intensité et la plénitude de l’instant.

Bébé, nous vivons ainsi, dans l’instant présent. Malheureusement, en grandissant, personne ne nous explique que cette vérité est… toujours là ! Et petit à petit, tout nous incite à vivre les choses différemment. À faire, plutôt qu’à être et à écouter la guidance de son coeur. Avoir une situation. Faire sa place. Gagner de l’argent. Réclamer. Ne rien lâcher. Se battre. Se battre encore. Espérer. Attendre peut-être ses vacances avec impatience et retomber dans les mêmes schémas. Puis se battre à nouveau contre soi et contre les autres… Et se demander quand on sera heureux ? Cela crée la séparation, un voile qui nous coupe constamment les uns des autres et du pur amour que nous sommes.

Revenir dans l’instant présent est un apprentissage, au départ. Car il faut déconstruire et changer de regard. Sans objectif, ni attente sinon l’attirance et la volonté de s’ouvrir à un chemin transformateur d’une rencontre avec Soi.

Le Yoga est une pratique puissante et transformatrice qui aide à cette re-connexion. Une invitation, un cadeau que l’on se fait, qui a toujours existé, et que l’on peut réapprendre…